Active Release Techniques

 

A.R.T. is een innovatieve massagetechniek waarbij voornamelijk met weke delen en beweging wordt gewerkt. Het behandelt problemen met spieren, pezen, gewrichtsbanden, bindweefsel en zenuwen.

Chronische hoofdpijn, lage rugpijn, carpal tunnel syndroom, schouderpijn, ischias, hielsporen (Plantaire fasciitis), beenvliesontsteking, knieproblemen en een tennisarm zijn enkele van de vele aandoeningen die snel kunnen worden verholpen met A.R.T. Deze aandoeningen hebben een belangrijk ding gemeen: ze zijn het resultaat van ongebalanceerde spieren.

Hoe ontstaan ongebalanceerde spieren?

Ongebalanceerde spieren kunnen op verschillende manieren ontstaan:

• Acute omstandigheden zoals trauma.

• Herhaalde bewegingen.

• Overbelasting.

• Sterke spier maar zwakke tegenovergestelde spier.

Elk van bovenstaande factoren kan er voor zorgen dat het lichaam hard en dicht littekenweefsel produceert in het aangedane gebied. Het littekenweefsel verbindt en zet weefsel vast dat eigenlijk vrijelijk moet kunnen bewegen. Wanneer dit littekenweefsel zich opbouwt, worden de spieren korter en zwakker, komt er druk op pezen te staan waardoor peesontstekingen mogelijk zijn en zenuwen bekneld kunnen raken. Hierdoor kan bewegingsbeperking ontstaan, krachtsverlies en pijn. Als een zenuw geblokkeerd is kan dit resulteren in een verdoofd gevoel en tintelingen.

Hoe vult A.R.T. Chiropractie aan?

Tijdens elke A.R.T. sessie wordt er gewerkt aan spieren die direct of indirect verbonden zijn aan de wervelkolom. Door deze behandeling aan de spieren kan de bijstelling aan de wervelkolom bespoedigd worden en het betreffende gebied gestabiliseerd worden.

 video

PostureCo, Inc. is technologie die zich focust op houding en beweging.

Lees meer...

Active Release Techniques

 

A.R.T. is een innovatieve massagetechniek waarbij voornamelijk met weke delen en beweging wordt gewerkt. Het behandelt problemen met spieren, pezen, gewrichtsbanden, bindweefsel en zenuwen.

Lees meer...